Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
 

Совет дня - загляните в прогноз погоды. Жаркое лето пришло, а значит...

Совет дня - загляните в прогноз погоды. Жаркое лето пришло, а значит, наступила пора пикников, шашлыков и вылазок на дачу с друзьями. 🍹


☝🏻Частенько такие посиделки предполагают алкоголь, но мы в вместе с главным внештатным психиатром-наркологом Подмосковья Виталием Холдиным хотим вас предостеречь - спиртное особенно плохо влияет на организм в жару.


☀️В такую погоду нашему телу и так непросто - увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему, организм интенсивнее теряет влагу. Опьянение наступает быстрее даже от небольших доз выпитого, и алкогольная интоксикация становится более выраженной.


👊Употребление спиртного усиливает состояние обезвоживания. Когда жидкости на потоотделение в организме не хватает, нарушается процесс естественной терморегуляции, увеличивается вероятность получения теплового удара.


🤷🏻‍♂️Самому человеку сложно отличить перегрев от опьянения, из-за чего он вовремя не принимает меры и не получает помощи. Обезвоживание опасно еще и тем, что повышается риск образования тромбов, ведь кровь становится гуще.


💦Лучше выбирайте безалкогольные напитки, а в идеале - воду.