Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!
 

Всемирный день кардиолога К

Всемирный день кардиолога


Кардиология — многогранная специальность, которая требует от врача постоянного развития и совершенствования.


❤️‍🩹Болезни сердца — самые распространённые заболевания в мире. Чаще всего люди страдают от артериальной гипертонии.


Она встречается примерно у 40% взрослого населения нашей страны и отчётливо выражено у людей старше 50 и особенно 60 лет.


Артериальная гипертония — ведущий фактор риска развития инсультов и инфарктов, таким образом и инвалидизации людей от этих заболеваний, и вероятности смерти.


Главное о симптомах инфаркта, которые важно не пропустить и обратиться к врачу сразу, а также о том, что такое «тихий» инфаркт в наших карточках👇🏽


Как избежать гипертонии и снизить риск сосудистой катастрофы?

🌀Помогут хотя бы 30 минут в день умеренной физической нагрузки;

🌀 Важно питаться сбалансированно и следить за весом;

🌀 Отказаться от курения и алкоголя;

🌀 Учиться управлять стрессом;

🌀 Если гипертонию уже диагностировали — соблюдать рекомендации врача и не прерывать прием лекарств.